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Yoga inicio de curso

ESTIMADOS ALUMNOS Y ALUMNAS

Espero que las vacaciones hayan sido de vuestro agrado.

Quería comunicaros que las clases empiezan el martes día 1 de septiembre. Los horarios los tenéis disponibles en la página web de la escuela: escuelayogavalle.es.

El aforo de las clases es limitado, por eso necesito saber quien va a venir a clase de forma presencial y quien online. Las clases las puedes combinar: solo presencial, online y presencial …. lo que se adapte mejor a estos momentos.
Si podeis me vais diciendo cual es la modalidad y grupo que os conviene más.

EL PROTOCOLO DE ENTRAR AL CENTRO ES:

1.- Entrar de uno en uno con la mascarilla. Si os encontráis varias personas en la entrada guardar la cola en la calle con la distancia de seguridad.

2.- Dejar zapatos en la entrada, desinfectar manos y pies, y cada vez que entremos y salgamos de la sala.

3.- Entrar con la mascarilla a la sala y traer un sobre o similar para guardarla. Es obligatoria en los espacios comunes, también al hablar y canto del OM.

4.- Si sales de la sala para ir al baño tendras un desinfectante para pomo de la puerta e inodoro. Al entrar a la sala volver a desinfectar manos y pies.

USO DEL MATERIAL:

1.- Traer vuestra esterilla desinfectada.
2.- Traer una funda de almohada LIMPIA para los cojines largos o bolster.
3.- Necesitamos una toalla de las del tipo DECATHLON, (son mas finas y fáciles de manejar), para cubrir las mantas.
4.- Los cinturones y las mantas lo desinfectaremos con un producto especial telas, después de cada practica. Si te quieres traer tu propio material, lo puedes hacer, pero también lo tienes que desinfectara.
5.- Todos los materiales los tendremos en un lateral de nuestra esterilla, para evitar andar por la sala.

Espero que la práctica de yoga nos ayude a fortalecernos tanto físicamente como espiritualmente, estoy convencida que el esfuerzo merece la pena.

También deciros que todo: horarios, normas etc… pueden cambiar a lo largo de los días, nada de esto es definitivo.

Un fuerte abrazo, espero vuestra respuesta???

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